Ljudi in živali že stoletja povezuje močna vez. Še posebno smo navezani na hišne ljubljenčke, naše vsakodnevne spremljevalce. Številne raziskave potrjujejo, da ima njihova družba veliko pozitivnih vplivov na naše zdravje in dobro počutje. Zato letošnji dan živali, ki ga zaznamujemo že šestič, v Krki posvečamo prav temu.
»Živali nam prinašajo tolažbo, ko smo žalostni, toplino, ko smo hladni, in družbo, ko smo osamljeni.«
Nick Trout
Odraščanje otrok ob hišnih ljubljenčkih je privilegij. Pomagajo jim pri učenju življenjskih veščin, hkrati pa skrbijo, da imajo vedno ob sebi nesebičnega prijatelja. Otroci, ki odraščajo s psom, imajo le 12 % možnosti za razvoj anksioznosti, medtem ko se pri otrocih brez hišnih ljubljenčkov ta možnost poveča na 21 %. (1) Študije tudi potrjujejo, da je med starejšimi od 60 let, ki imajo domačo žival, 36 % manj takih, ki se pogosto počutijo osamljene, kot med tistimi, ki nimajo živali. (2)
Druženje z živalmi dokazano zmanjšuje stres in preprečuje razvoj srčnih bolezni. Spodbuja sproščanje hormonov sreče, kar izboljšuje razpoloženje in pomaga premagovati depresijo. Redni sprehodi, igra in druge aktivnosti, h katerim nas pritegnejo, nas motivirajo za gibanje, s tem pa prispevajo k boljši telesni pripravljenosti in zdravju srca. (3)
Živali si vedno vzamejo čas za nas, zato si ga tudi mi vzemimo zanje. Povežimo se z njimi, uživajmo v njihovi družbi in cenimo, da so z nami. Za vse pozitivno, kar nam prinašajo, jim povrnimo tako, da kot odgovorni lastniki dobro skrbimo zanje.
Skupaj z živalmi si prizadevajmo za naše in njihovo dobro zdravje in srečno prihodnost.
Danes praznujeva oba: ti, ker je tvoj dan, in jaz, ker te imam!
Literatura
- Gadomski AM, Scribani MB, Krupa N, Jenkins P, Nagykaldi Z, Olson AL. Pet Dogs and Children’s Health: Opportunities for Chronic Disease Prevention? Prev Chronic Dis. [internet] 2015 [citirano 24. julija 2023]; 15 (12). Dostopno na https://www.cdc.gov/pcd/issues/2015/15_0204.htm.
- Stanley I H, Conwell Y, Bowen C, Van Orden K A. Pet ownership may attenuate loneliness among older adult primary care patients who live alone. Aging & Mental Health [internet] 2014 [citirano 24. julija 2023]; 18(3): 394–399. Dostopno na https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3944143/.
- Blenkuš U. Pozitivni vpliv hišnih živali na zdravje ljudi. [internet] JZ. 2019 [citirano 24. julija 2023]; 2019(4):1–12. Dostopno na https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/blenkus_jz_2019_04.pdf.